メンタル・生き方

・頭では「限界だ」と思っているのに、　体は会社へ向かってしまう...・逆に「まだ行ける」と思っているのに、　なぜか毎日気持ちが重い...あなたは、そのような状況に陥っているのではないでしょうか。結論から言うと、これは意志が弱いからではありま...

人生が進んでいない感じがする...このままでいいのだろうか....そのようなモヤモヤを抱えている人は多いのではないでしょうか。こんにちは、アスリートの教養ブログです。僕もまさにその一人です。これまで約10年間プロサッカー選手をし、その後は営...

つい感情で怒ってしまう上司には丁寧なのに、部下には強く当たってしまう人生がブレてしまう自分がいるもしあなたがこんな悩みを抱えているなら、まず知ってほしいことがあります。人間は弱い生き物です。これは恥でも欠点でもありません。進化の過程でDNA...

多忙で時間がない副業したいけど時間がない本は読むけど、行動できない忙しすぎて人生を変える余裕なんてないこれ、あなたも一度は言ったことがありませんか？僕も、行動できない理由に「時間がない」を使っていました。しかし、「時間がない」それは錯覚です...

どうも、いちゃりばです。今回は、サッカーを辞める決断をした時の心境を話したいと思います。よく、「サッカー選手を10年してました」と言うと「10年もお金をもらって、すごいですね」と言われます。もちろん、社交辞令だと思いますが正直、僕の中では「...

会社に、退職するって伝えにくい...どんな反応されるのかな？？卑怯者扱いされないか心配...あなたは、そのように思っているのではないでしょうか。僕も実際に、「多忙なのに辞めるなんて卑怯者だ」と裏で言われるのではないかとびびっていました。でも...

自己啓発本を読んで、・やる気が一瞬上がる・でも数日後には元通り・どうしても継続できない...・行動にうつせないそんな経験、ありませんか？正直、世の中の自己啓発本の多くは「気分を上げる本」で終わってしまいます。でも、『7つの習慣』は違います。...

サッカー選手って、やっぱりチャラい？遠征が多いけど、本当に大丈夫なの？信じたいけど、不安が消えない…サッカー選手と結婚している方や、出張が多い旦那を持っている方は一度は必ず頭をよぎると思います。結論から言うとサッカー選手の浮気は、普通にあり...

毎日の進捗確認が異常に多い結果を出しても、やり方を否定される常に監視されて、仕事がしんどいもし今、こんな状況にいるなら──あなたの上司はマイクロマネジメント上司かもしれません。結論から言うとただのモンスターです。いち早く距離をとってください...

退職届を出したいけど、正直めちゃくちゃ不安上司にどう切り出せばいいかわからない出した後、どんな目で見られるか不安もしあなたが、こんなふうに思っているなら、この記事は参考になります。結論から言うと退職って最高です。退職届を出した翌日の目覚めは...