メンタル・生き方

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齊藤未月、また大怪我。元プロが感情を排除して、現実だけを書く

2026年9月7日。京都サンガF.C.から、齊藤未月の負傷が発表された。左前十字靭帯損傷および半月板損傷。全治約9〜10カ月。手術済み。またか。そう思ったサッカーファンは多いだろう。俺もその一人だ。齊藤未月は2023年8月、ヴィッセル神戸時...
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【8時間勤務】どれだけ効率を上げても、給料が変わらない理由

プロサッカー選手を辞めて、最初にフルタイムで働いた会社で、衝撃を受けたことがある。人材派遣の営業だった。初年度に社員約300人の中で新人賞を取った。正直、簡単だった。サッカーで培った体力と行動力で、とにかく動いた。動いた分だけ受注が取れた。...
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「努力しろ」に終わりはない。だから、走る前に決める

「努力しろ」と言われ続けてきた。サッカーの世界では、それが空気だった。「もっと走れ」「もっと頑張れ」「気持ちが足りない」。監督に、コーチに、先輩に。小学生の頃からずっと言われてきた。言っている側に悪意はない。むしろ善意だ。だが、あの言葉には...
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何が自分に合うかなんてわからない。でも「指図される人生」だけはもう選ばない

何が自分に合う仕事なのか。正直、今でもわからない。サッカー選手を引退してから、人材派遣の営業、Webマーケティング、職人兼施工管理。いろんなことをやってきた。どれが「天職」かと聞かれたら、答えられない。でも、ひとつだけはっきりしていることが...
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みんな自分が一番かわいい。サッカーと会社で学んだチームワークの真実

「チームのために」この言葉を聞いて、あなたはどう感じるだろう。美しい言葉だと思うか。それとも、どこかモヤッとするか。俺はプロサッカー選手として10年間チームスポーツの最前線にいた。引退後は人材派遣の営業マンWebマーケティングの会社員そして...
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Jリーグの監督でも人生を逃げ切れない。北野誠監督の記事を読んで確信したこと

先日、ある記事を読んだ。元Jリーグ監督・北野誠さんが、ニトリでアルバイトをしていたという話だ。50代半ば。30年間サッカーの現場に立ち続けた人が、朝9時から14時まで家具を運び、ダンボールを開け、組み立てをしていた。読んだ瞬間、胸がざわつい...
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同世代より老けて見える理由を、俺はサッカーのせいにしている

30代前半から中盤にさしかかった。最近、同世代の人間と会うと、「落ち着いてるね」「なんか大人っぽいね」と言われることが増えた。もっとストレートに言えば、「老けてるね」だ。見た目もあるかもしれない。でも一番言われるのは、話している時だ。話し方...
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高校は規律を覚える場所。大学は自由の怖さを知る場所。だから寮より一人暮らしを勧める

サッカーで大学進学予定の選手の保護者から、よく質問される。寮に入れた方がいいですか?それとも一人暮らしをさせた方がいいですか?俺の答えは明確だ。一人暮らしをさせた方がいい。ただし、その理由を話すと少し長くなる。そして、正直に言えば綺麗な話じ...
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Webマーケティングの裏側を知った俺が、正直に感じた気持ち悪さの話

俺はサッカーを引退した後、Webマーケティングの会社で働いていたことがある。便通改善や痩身系のサプリメントを売る会社だ。広告のシナリオを作り、ランディングページを設計し、どうすれば商品が売れるかを考える仕事だった。正直に言う。幻滅した。デブ...
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自分を信じないと、食い物にされる。プロの世界で学んだ残酷な真実

プロサッカー選手として10年間やってきて、一つだけ確信していることがある。自分を信頼しないと、食い物にされる。これは綺麗事じゃない。俺が実際に経験して、痛い目を見て、やっとたどり着いた結論だ。監督に好かれたい。その気持ちはわかるプロの世界に...
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