サッカー上達 【徹底考察】テゲバジャーロ宮崎の橋本啓吾って誰？プレースタイルは？来季の移籍は！
橋本啓吾ってどんな選手？J3得点ランキング独走しているけど特徴は？来季のJ２で通用するの？そのような疑問に答えます。結論から言うと橋本選手はJ3で無双状態でしたがJ２でも期待大です。いくらJ3リーグだといえシーズン25得点はやりすぎです。自...
2025-11
サッカー上達 
Jリーグ分析 海外サッカーは本当に近道？Jリーグ未経験者が失敗する理由を徹底解説
Jリーグからオファーがない...海外でプロサッカー選手になる選択ってあり？海外挑戦の方法は？そのような疑問を抱えている方は多いのではないでしょうか。僕も、Jリーグチームを契約満了になりタイリーグに挑戦した過去があります。どうにかしてプロサッ...
メンタル・生き方 【9割が知らない】サッカー引退して不眠に悩んだ話。睡眠の質を上げる簡単習慣とは？
どうしても寝つけない夜中に何度も起きてしまう寝れないストレスで仕事でも家族にも当たりが強くなってしまう…このような悩みを抱えている方は、多いのではないでしょうか。結論から言うと年齢と共に体内成分（コエンザイム）が減少することと背骨のズレに原...
Jリーグ分析 【栃木シティJ2昇格】田中パウロ淳一ではなく宇都木峻に魅力を感じた理由について
栃木シティってどんなクラブなの？J２昇格するほど強いの？注目の選手って誰？J2昇格したことによって栃木シティSCを知りたい。そのように感じる人は多いのではないでしょうか。僕もその一人です。栃木シティSCの情報を集める中で、一人の異色の選手の...
保護者ガイド 【保護者必見】サッカースクールは通わせるべき？伸びる家庭の特徴と正しい判断ポイント
子供が成長していない気がする...試合で全然思い切ってプレーできていない…サッカースクールの選び方ってあるのかな？このような悩みを抱えている保護者の方は多いのではないでしょうか。僕が、指導者をしているとき多く質問を受けた内容です。子供の成長...
サッカー上達 【徹底考察】川崎フロンターレ一筋の車屋紳太郎が引退を決断した理由は？
車屋紳太郎の突然の引退発表は、多くのサッカーファンに強い衝撃を与えたのではないでしょうか。まだやれたんじゃないか？なんでこんなに早く引退を決断したの...怪我が理由？そうした疑問は、彼の才能と実績を知る人であればあるほど当然湧き上がると思い...
サッカー上達 大事な試合で緊張しない方法は？元プロが教える没頭力の鍛え方3ステップ
大事な試合で緊張しない方法を元Jリーガーが解説。メンタルは根性論ではなく「技術」。C・ロナウドの事例と心理学をもとに、没頭状態（ゾーン）に入るための3ステップを紹介します。
Jリーグ分析 【徹底考察】なぜ柴崎岳は鹿島アントラーズでメンバー外なのか？・復活・移籍の可能性は？
日本を代表する司令塔として、鹿島、代表、そしてスペインでも高い評価を受けてきた柴崎岳選手。しかし、25シーズン以降、出場どころかベンチ外が続く試合も珍しくなくなりました。SNSではなぜ柴崎が出られないの？コンディションが悪いの？使うべきだろ...
サッカー上達 【保存版】サッカーのアスリート化は本当に“つまらない”のか？育成年代に与える影響とは
サッカーファン近年のサッカーは、アスリート化して楽しくない...サッカー少年ロナウジーニョのような選手は今後出てくるの？サッカーママアスリート化が育成年代に与える影響って？あなたはこのような疑問を抱えているのではないでしょうか。近年、「サッ...
サッカー上達 サッカー選手の理想体重とは？元プロが教える最適指標の見つけ方
サッカー選手の理想体重を元Jリーガーが解説。「身長−体重＝97〜104」の独自指標でメッシやC・ロナウドも分析。BMIが使えない理由、体重より大事な「自分のベスト体重」の見つけ方まで。