投資の暴落は「熊との遭遇」と同じ。300万失った俺がたどり着いた結論

お金・投資

熊に遭ったら、どうする?

「全力で逃げる」

そう思った人、多いと思う。

でも実はこれ、一番やっちゃいけないことらしい。

熊は逃げるものを追いかける習性がある。
背中を見せた瞬間、追いかけてくる。時速50キロで。

人間が勝てるわけがない。

じゃあどうするか。

逃げずに、その場にとどまる。

目をそらさず、ゆっくり後退する。慌てない。走らない。

これ、投資の暴落とまったく同じだと思った。


300万円を失った日の話

俺は投資詐欺に遭って、300万円を失っている。

コロナ禍のことだった。「スカイプレミアム」という会員制のサービスに入り、そこから「ライオンプレミアム」というFX投資商品を紹介された。

  • 「年利20〜30%」
  • 「10年近い運用実績」
  • 「いつでも出金可能」

今思えば、おかしな点はいくつもあった。

本来なら自分の証券口座に入れて運用するのに、「ライオン」という運用会社の口座に直接振り込むように言われた。

他人名義の口座にお金を振り込む。

これは要するに、お金の権利を相手に渡す行為だ。

さらに「エージェント」と呼ばれる紹介者に手数料が入る仕組み。500人以上のエージェントがいた。

紹介する側の動機は「あなたの資産を増やすこと」じゃない。「あなたにお金を出させること」だ。

実際にはFX運用すらされていなかった。

ポンジスキーム。被害総額1350億円。被害者約26,000人。

俺はその26,000人のうちの1人だった。


詐欺師より腹が立ったのは「無知な自分」

詐欺師には心底むかつく。

連絡は取れなくなり、「自分も被害者だ」と言い張る相手。

でも、それ以上に腹が立ったのは自分自身だった。

おかしな点はあった。冷静に考えれば気づけた。

年利20〜30%? ありえない。

他人の口座に振り込む? 普通じゃない。

でも、当時の俺にはそれを判断する知識がなかった。

サッカーしかしてこなかった。お金の勉強なんてしたことがなかった。

無知な自分に、一番腹が立った。

裁判をしても返ってこない。

だったら、この経験を自分の血肉に変えるしかない。

そう決めた。


コロナショックで市場から「逃げなかった」理由

投資詐欺で300万円を失ったあと、「今度こそ自分で学ぶ」と決めた。

『敗者のゲーム』
『金持ち父さん貧乏父さん』
『3000円投資生活』

本を読み漁った。

そしてインデックス投資を始めた。

すると間もなく、コロナショックが来た。

2020年3月。世界中の株価が一気に叩き落とされた。

自分の資産が目に見えて減っていく。毎日のように赤い数字が並ぶ。

あの時、正直怖かった。

「また失うのか」
「やっぱり投資なんてやめた方がいいのか」

頭の中で、そんな声がぐるぐる回っていた。

でも、逃げなかった。

本で学んだことが頭にあったからだ。

「暴落で売る人間が一番損をする」

チャールズ・エリスは『敗者のゲーム』の中でこう言っている。

「投資で最も重要なのは、市場に居続けることだ」と。

市場から退場した人間は、その後の回復に乗れない。

暴落で売って、回復してから買い戻す。

これができる人間はプロでもほとんどいない。

だから俺は売らなかった。積立も止めなかった。

結果的に、コロナショック後の回復局面で資産は大きく増えた。

熊に遭った時と同じだ。逃げなかったから、生き残れた。


トランプ関税ショックでも「同じことをした」

2025年、今度はトランプ関税ショックが来た。

また市場が揺れた。SNSでは「もう終わりだ」「全部売った」という声があふれた。

でも俺は、コロナの時と同じことをした。

売らない。止めない。淡々と積み立てる。

2回目だから、さすがに少し慣れていた。

「あ、また来たな」くらいの感覚だった。

これは、一度暴落を経験して「逃げずに生き残った」実績があるからこそ持てる感覚だと思う。

心理学に「自己効力感」という考え方がある。

「自分はこの状況を乗り越えられる」という確信のことだ。

一度暴落を乗り越えた人間は、次の暴落でパニックになりにくい。

最初の暴落が一番怖い。でも、そこで逃げなければ、次はもっと楽になる。

熊も同じだと思う。

一度遭遇して生き残った人間は、二度目はもう少し冷静でいられるはずだ。


熊スプレー=生活防衛資金という話

熊に遭った時、最も有効な対策のひとつが「熊スプレー」だと言われている。

事前に準備しておくもの。
遭遇してから慌てて買いに行くものじゃない。

投資における熊スプレーは、生活防衛資金だ。

生活費の3〜6ヶ月分を、すぐ引き出せる現金で持っておく。

これがあるだけで、暴落時の心の余裕がまったく違う。

「最悪、投資が全部ゼロになっても、半年は生きていける」

この安心感が、パニック売りを防いでくれる。

逆に生活防衛資金がない状態で投資をしている人は、暴落が来た瞬間に「生活費が足りなくなる」という恐怖に襲われる。

結果、底値で売ってしまう。

一番損するパターンだ。

投資を始める前に、まず生活防衛資金を貯める。

これは投資の「鉄則」だと俺は思っている。

熊に遭う前に、熊スプレーを買っておく。

順番を間違えたら、助からない。


暴落は「バーゲンセール」だと気づいた

行動経済学に「損失回避バイアス」という考え方がある。

人は同じ金額でも、「得する喜び」より「失う痛み」の方を2倍以上強く感じるらしい。

だから暴落が来ると、冷静な判断ができなくなる。

「これ以上失いたくない」という感情が、すべてを支配する。

でも、冷静に考えてほしい。

暴落って、要するにバーゲンセールだ。

昨日まで100円だったものが、今日は70円で買える。

普段の買い物なら、喜んで飛びつくはずだ。

でも投資になると、なぜか逆のことをする。

  • 安くなったら売る。
  • 高くなったら買う。

これは、損失回避バイアスに支配されている状態だ。

俺はコロナショックの時、暴落の底で積み立てを続けた。

  • 結果的に、安い時にたくさん買えた。

回復した時、その分だけリターンが大きくなった。

暴落はチャンスだ。

ただし、それが言えるのは生活防衛資金がある人間だけだ。

余裕がない人間にとって、暴落はただの地獄でしかない。

だから投資を始めるには順番が大事だ。

まずは生活防衛資金という名の余裕が。


複利の力は「市場にいた人間」にしか効かない

アインシュタインが「人類最大の発明」と呼んだとされる複利。

たとえば年利5%で100万円を運用すると、30年後には約432万円になる。

元本の4倍以上だ。

でもこの複利の恩恵を受けられるのは、30年間ずっと市場にいた人間だけだ。

途中で暴落に怯えて売って、また買い直して、また売って。

そうやって出入りを繰り返すと、複利の力は激減する。

市場に居続けることが、複利を味方につける唯一の方法だ。

サッカーで言えば、ピッチに立ち続けることと同じだ。

俺はプロサッカー選手として約10年間やった。平均引退年齢26歳の世界で。

途中で契約満了を告げられたこともある。怪我で動けない時期もあった。監督に干されたこともある。

それでも辞めなかった。ピッチに立ち続けた。

立ち続けたから、チャンスが回ってきた時に掴めた。

投資も同じだ。

市場にいなければ、チャンスは掴めない。


「自分で学ぶ」ことだけが身を守る

俺が投資詐欺で300万円を失って、一番強く思ったこと。

「他人任せにしたら食い物にされる」

これはサッカーの世界でも同じだった。

監督、コーチ、トレーナー、先輩。

みんな、自分が一番かわいい。余裕がなくなれば、周りを救えない。

  • 誰かに「この投資商品がいいよ」と言われて、そのまま信じる。
  • 誰かに「これを買えば儲かるよ」と言われて、自分で調べもしない。

それは、溺れている人に「助けて」と叫んでいるのと同じだ。

助けに来た人間が、本当にあなたのことを考えているとは限らない。

自分の頭で考えること。自分で学ぶこと。

これだけが、自分の身を守る方法だ。

俺はWebマーケティングの会社で働いた経験がある。

便通改善・痩身サプリの広告を作っていた会社だ。

「買う側の心理に乗り込め」が合言葉だった。

仮想敵を作る。「あなたが痩せないのは、あなたのせいじゃない」と言う。

そしてサプリが「正義のヒーロー」として登場する。

ダイエットに失敗した人や暴飲暴食をしている人ほど、悪いのは自分じゃない。

そう思って、買ってしまう。

投資の世界も同じ構造だ。

  • 「あなたは忙しいから、プロに任せましょう」
  • 「この商品なら放っておくだけで増えます」

楽な言葉には、必ず裏がある。

自分で学ぶのは面倒だ。時間もかかる。

でも、面倒なことをやった人間だけが、食い物にされずに済む。


あなたは暴落が来たら、どうする?

ここまで読んでくれたあなたに聞きたい。

  • 次に暴落が来たら、あなたはどうする?
  • パニックで売る?
  • SNSの「もう終わりだ」に流される?
  • それとも、熊に遭った時のように、その場にとどまる?

答えは、今のうちに決めておくことだ。

暴落が来てから考えるのでは遅い。

熊に遭ってから「どうしよう」と考えるのでは遅い。

事前に準備しておく。

生活防衛資金を貯める。

自分のリスク許容度を知る。

「暴落が来ても売らない」と、今の冷静な状態で決めておく。

それが、投資における「熊スプレー」だ。


まとめ:逃げるな。備えろ。市場に立ち続けろ。

俺は300万円の投資詐欺を経験した。

コロナショックもトランプ関税ショックも経験した。

そのすべてから学んだことは、シンプルだ。

逃げたら負ける。

投資の世界では、市場に居続けることが大事だ。

熊に遭った時と似ている。

背中を見せた瞬間、追いかけてくる。

投資も同じだ。

暴落で売った瞬間、回復のチャンスを失う。

じゃあ、どうすればいいか。

  1. 生活防衛資金を先に貯める
    (生活費3〜6ヶ月分)
  2. 暴落が来ても売らないと決めておく
  3. 自分で学び続ける
    (他人任せにしない)
  4. 市場に居続ける
    (複利の力を味方にする)

これだけだ。

難しいことじゃない。

でも、ほとんどの人ができない。

なぜか???感情に負けるからだ。

だからこの記事を書いた。

暴落が来た時、この記事を思い出してほしい。

熊に遭ったら、逃げるな。

ゆっくり、その場にとどまれ。

それが、投資で生き残る唯一の方法だと俺は思う。


おすすめの本

暴落に負けない投資の考え方を学ぶなら、この一冊は外せない。

敗者のゲーム(楽天ブックス)

「市場に居続けること」の大切さを、データと論理で教えてくれる名著だ。

俺は投資詐欺で300万失ったあとにこの本を読んで、投資との向き合い方が根本から変わった。


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