原理原則って難しくて説明できない…
サッカーの原理原則って何？
あなたはこのような悩みを抱えているのではないでしょうか。
実は、当時の僕も全く同じでした。
言葉の意味がわからず、感覚だけで指導していた時期がありました。
頭の中はハテナマークでいっぱい。自分の指導に自信が持てないこともありました。
でも大丈夫です。
この記事を読むことで
難解に見えるサッカーの原理原則がすっきり理解でき、明日から子どもたちへ迷わずに指導できる具体的なステップが手に入ります。
そして何より、原理原則を学んだ子どもたちが
「自分で考えて、自信を持ってプレーする未来」がやってきます。
こんにちは、アスリートの教養ブログです。
プロサッカー選手を10年間したのち引退、20代で資産1,000万円を達成。その後、ゆる〜く仕事をし自由気ままに生きています。「サッカー」や「人生」について発信しています。
「アスリートの人生に少しでもプラスな情報」をテーマにブログを書いています。
サッカーの「原理原則」ってぶっちゃけ何？
結論から言うとサッカーにおける原理原則とは、一言でいうとこれだけです。
「攻めと守りで、トクをするための基本的な理屈やルール」
辞書を引くと難しい言葉が並びます。
・「原理」とは、根本的な法則のこと。
・「原則」とは、みんなに共通する決まりのこと。
だいぶ噛み砕きましたが、それでも言葉の意味が難しいですよね。
よりわかりやすく言うと、
サッカーの目的は、
- 相手より多くゴールを奪って
- 相手よりゴールを守って
- 「勝つこと」です
要するに
これが、サッカーの原理原則です。
攻撃の原理原則：3つの優先順位
攻撃の目的は「ゴールを奪うこと」です。
そのための行動には、絶対的な優先順位があります。
- シュートを打つ
- ボールを運ぶ
- ボールを奪われない
なぜこの順番なのか？
それは、①シュートを打たないと、点数は100%入らないからです。
ゴール前でフリーなのに、パスを探したらもったいしゴールなんて決まるはずがありません。
ゴールが決まらないと、試合に勝つことは不可能ですよね。
①のシュートを打つ選択肢があっても、相手が守って打てないと
②のボールを運び（ドリブル）、シュートを打てる状態にする。もしくは、よりゴールに近く確率が高い場所まで、運ぶ選択が必要になります。
そして、相手が多く②のボールを運ぶことも難しい状況だと、
③のボールを奪われない選択をし徹底してチャンスを待ちます。
要するに、すべては「ゴールを奪う」という目的のために繋がっているのです。
守備の原理原則：2つの優先順位
守備の目的は「失点をしないこと」です。
こちらも、やるべき順序は2つだけです。
- ボールを奪う
- ゴールを守る
相手がボールを持っている時間は、失点のリスクが常にあります。
だからこそ、まずは①の「奪いに行くこと」が最優先です。
もし一人で奪えなくても、チーム組織で奪いに行きます。
それが無理なら、最後に②の「ゴールを死守する」という順番です。
どれだけ、ボールを保たれていても、最終的にゴールを奪いにきます。
その原理原則を理解するだけで、
常にゴールを背中で消しながら、ボールを奪いにくるプレーを選択することを理解できると言うわけです。
【実践】原理原則の教え方
でも、具体的にどうやって教えればいいの？
結論から言うと、一番大切なことは、
子どもに「考えさせること」です。
- ステップ1
子どものプレーをじっと見守る - ステップ2
プレーが切れたら、笑顔で質問する - ステップ3
「いま、なんでそのプレーを選んだの？」と聞く - ステップ4
子どもの言葉を「なるほど！」と一回受け止める
この会話を何度も積み重ねてみてください。
「シュートが打てそうだったから」
「仲間がフリーに見えたから」
子どもたちの口から、原理原則に基づいた理由がポロッと出てきます。
自分で目的を理解して選んだプレーは、子どもたちの大きな自信になります。
ステップ1の見守る（待つ）はシンプルですが一番難しい指導ですね。
もう少し具体的に説明します。
「サイドバックのポジショニング」を例に解説します。
サイドバックの位置が低すぎて、相手のプレスに捕まる現象がよく起こります。
でも、ただ『高い位置を取れ』って言うと、パスが出せないときでも突っ込んじゃう。
こういった状況時にどう教えたら伝わるかな…
このような状況は、よくあると思います。
その時、「なぜその方がトクをするのか」の理屈を、あなたの言葉で言語化してみましょう。
ボールを持ってる味方がフリーなら、相手を置き去りにできるから高い位置にいた方がトクだな
でも、味方が相手に囲まれてパスが出せそうにないなら、後ろに下がって逃げ道を作ってあげた方がトクだな！
そうすると、子供たちへの声かけは、このようになります。
ボールを持ってる仲間が自由に蹴れそうなら、相手の後ろを狙って高いポジションを取ろう！
逆に、仲間が相手に囲まれて苦しそうなら、下がってパスをもらえる助け船になってあげよう！
「いつ、何をすればいいか」の基準がハッキリするので、
子どもたちは驚くほどすんなり理解し、自分で動けるようになっていきます。
なぜジュニア年代から教える必要があるのか？
小学生にそんな難しい理屈を教えても、理解できないんじゃない？
そう思う方もいるのではないでしょうか。
「幼い時は、技術が大事」
「もっとドリブルに特化するべき」
そのような意見も間違いではありません。
原理原則を理解すると、身につけた技術の活かし方をわかります。
しかも、それだけではありません。
幼い頃からこの原理原則を理解しておくことで、子どもたちの「生きる力」そのものが爆発的に育ちます。
【体験談】手段と目的を間違えない力がつく
僕自身の苦い経験で、 かつての僕は、原理原則の意味をちゃんと理解していませんでした。
だから、子どもたちにうまく説明もできなかったです。
そんな状態だと、子どもたちは、
コーチに言われたから、なんとなくドリブルした。言われたからパスを出した。
という状態になってしまいます。 これでは、ただのロボットです。
しかし、プロになって衝撃を受けました。
プロになる選手は、「なぜ今そのプレーをしたのか」を自分の言葉でハッキリ話ます。
原理原則という「基準」を理解するだけで、
「今、何のためにこのプレーをしているのか」という目的を理解できるようになります。
「目的」がわかるから、自分で考えて決断できるようになる。
自分で決めて成功するから、心の底から自信がみなぎる。
この「目的と手段を整理して、自分で考える力」は、
サッカーだけでなく、将来子どもたちが社会に出たときにも絶対に役立つ最強の武器になるわけです。
まとめ：原理原則は難しく考えなくていい
今回は、サッカーの原理原則についてまとめました。
まとめると、
結論、原理原則は難しく考えなくていいです。
サッカーにおける技術を最大限引き出すためにも、「考えるクセ」をつけることが重要です。
その環境を提供するのが、指導者です。
難しい言葉ではなく、噛み砕いて考えさせることから始めてみてください。
あなたの参考になれば幸いです。
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