資産形成・生活の質

はじめに、資産が1700万円ある俺は凄いとか勝ち組だとか資産が少ない方は負け組だとは一切思っていません。むしろ一緒に、よりよい人生にしていきたい。この信念のもと、発信しています。第1弾の記事では、僕が大学時代に体験したお金がないは、犯罪思考...

節約してるのに全然お金が貯まらない…気をつけているのに黒字にならないもう節約は限界。これ以上削れない…そのような疑問を持っている方は多いのではないでしょうか。僕は、年収1000万以上のサッカー選手とかではなく、いわゆる底辺サッカー選手。２年...

グロインペインってよくなるの？復帰しても再発する...よくなる方法知りたい...そのような悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。僕も、プロ1年目にグロインペイン症候群になりました。2年契約の1年間を、リハビリに当てる本当にキツい経験...

どうしても寝つけない夜中に何度も起きてしまう寝れないストレスで仕事でも家族にも当たりが強くなってしまう…このような悩みを抱えている方は、多いのではないでしょうか。結論から言うと年齢と共に体内成分（コエンザイム）が減少することと背骨のズレに原...

サッカー選手にとって理想の体重って何kg？身長に対してどれくらいが適正かな？逆に体重増やしたほうがキレが上がるかな？そのような疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。僕も現役時代、パフォーマンスが最大化する理想の体重について取り組んで...

引退後の働き方が不安社会ではどんな力が求められるの？現役中にできることってあるかな…そのような不安を抱えているアスリートも多いのではないでしょうか。僕も同じ境遇で10年間サッカー選手をしたのち引退しました。その時、同様の不安を感じていました...