サッカー対策 【脱・断れない人】搾取される人生にサヨナラ！「うまく断る力」で時間と心に余白を
結論：断れない人は整理できていない人。だから「断る力」は整理から生まれる
あなたはこう思ったことありませんか？
「また引き受けてしまった…もうキャパオーバー」
「断ったら嫌われるかも…」
「頼まれたら断れ...
サッカー対策
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サッカー上達 【保護者必見】サッカーが上達する子は映像を見ている｜“イメージトレーニング”の力とおすすめツール3選
サッカーが上手くなる子どもには、共通点があります。それは「映像をたくさん見て、頭の中でサッカーをイメージできている」こと。
サッカーを10年プレーし、プロ経験もある私の体験から断言できます。トップアスリートになればなるほど、イメージトレーニングを重視しています。
思考が現実をつくります。むしろゲーム・youtubeは最強の教材です。
サッカー上達 【早く気づけばよかった】10年間プロサッカー選手として「後悔していること」5選
今回は僕が10年間プロとして活動した中で「本当に後悔していること」を正直に綴ります。
同じ道を目指す若い選手や、親御さん、指導者の方に参考にしていただけたらと思います。
この5つの「早く気づけばよかった」は、あなたの未来を変えるヒントになるかもしれません。
サッカー対策 【出張・遠征が多い方必見】年会費以上に得するクレジットカード｜移動時間を“資産”に変える方法
✅ この記事はこんな方におすすめです
出張・遠征が月1回以上あるビジネスマン、アスリート、講師など
空港ラウンジを利用して移動中の時間を快適に過ごしたい方
移動中のコストを削減し、出費を見直したい方
将来...
サッカー上達 【保護者必見】子どもがサッカーでぐんぐん伸びる家庭の特徴｜元プロが語る親の接し方のコツ
サッカーをするお子さんを持つ保護者の方から、僕が一番よく聞かれる質問です。
「どうしたらうちの子サッカーがもっと上手くなりますか？」答えはとてもシンプルです。 ポイントは『親の関わり方』にあります。
サッカー対策 【元プロサッカー選手が選ぶ】遠征・旅行に最高のキャリーバッグ｜SOLGAARDで荷造りのストレスゼロに！
約9年間プロサッカー選手として、毎年15回以上の遠征で日本全国を飛び回っていました。そんな僕が・リモワ・サムソナイト・プロテカ・ノーブランドの安物
…など様々なスーツケースを使い倒した結果、最後に辿り着いたのが旅するクローゼット「SOLGAARD」でした。ストレスゼロになり遠征の質を上げてくれたアイテムを今回はお伝えしたいと思います。
サッカー上達 【保存版】サッカー選手に多い怪我とその予防法｜小中高生・親御さん必読！
実は僕自身、サッカーを通して足首の捻挫・グロインペイン症候群・膝の怪我（内側靭帯）・肉離れと散々怪我を経験してきました。だからこそ、あなたやあなたのお子さんに、同じ後悔をしてほしくないんです。この記事を読めば、どの怪我が多く、何に注意しどう予防すべきかが分かります。ぜひ最後まで読んでいってください。
サッカー対策 【小中高生・保護者必見】夏のサッカーは「肌を焼かない」が最強の疲労回復＆熱中症対策！
小中高生のお子さんを持つ親御さんなら、夏場のサッカー練習や部活に「熱中症が心配」「疲れが取れず体調を崩さないか不安」と感じることが多いのではないでしょうか？
実はプロのサッカー選手も取り入れている最強の熱中症・疲労対策は肌を焼かないこと（紫外線対策） です。