世界で通用するストライカーを育てるには？育成年代で身につけるべき本当の力

サッカー上達

2025.08.27

どうやったら点が取れるんだろう？
フォワードで活躍するには何を練習すればいい？
どうすれば世界で通用するストライカーになれるのか？
そのような疑問に答えます。

ただし、ここで大切なのは――
プロになってからの練習法と、育成年代でやるべき練習は全く違う ということ。

プロでは「駆け引き」「ワンタッチゴール」「味方との連携」が重要になってきます。
しかし、育成年代でそればかり意識してしまうと、世界で通用するストライカーにはなれません。

今回の記事では、僕自身の経験をもとに、
理想のストライカー像として「スアレス」や「レヴァンドフスキ」を挙げながら
育成年代で本当にやるべき練習について解説します。

プロのストライカーは司令塔との関係性で点を取る

プロの試合を見ていると、得点シーンの多くは「出し手との関係性」で生まれます。
一人で打開して得点を決めるシーンよりも
ワンタッチゴールが圧倒的に多い。

この連携でワンタッチゴールが決まるのです。
実際、日本のストライカーも
中村憲剛→大久保嘉人・小林悠
遠藤保仁→岡崎慎司・本田圭佑
青山敏弘→佐藤寿人といった関係性から多くのゴールが生まれてきました。

しかし、この「駆け引き」「ポジショニング」「ワンタッチゴールの質」は
司令塔の存在によって大人になってからでも十分に伸ばせます。

ストライカーの原点は「相手をかわしてゴールを奪う力」。

これを何度も仕掛け、失敗しながら挑戦することでしか身につきません。

子どもの頃にドリブルを繰り返しチャレンジした選手は、
プロ（大人）になっても「選択肢としてドリブルが残る」
この選択肢が相手の迷いや不安を生み出します。

では、育成年代では何を優先すべきか？

答えはシンプルです。
“一人で完結できる力”を徹底的に磨くこと。

僕が理想にしているのは、
ルイス・スアレスやレヴァンドフスキのようなストライカーです。

レヴァンドフスキも同じ。
キープ力、ドリブル突破力、両足シュートの精度、全てが高いレベルにあり、チームにとって頼れる存在です。

この「個の力」こそが、育成年代でしか身につけられないスキルなのです。

大人になってから身につけようと思っても手遅れになりやすいスキル。
それが次の3つです。

育成年代で挑戦しなければ
大人になってから「ドリブル」という選択肢が消えてしまいます。

繰り返すほど身体に染みつき、将来の得点力に直結します。
ポイント：ドリブルしながらシュートを打てる位置にボールを置けるかどうか。

大人になってからでは上達が難しい分野。
中高生の段階で「クロスからの得点力」合わせ方と入り方を磨くことが重要です。
ヘディングの上達は、プロになってストライカーの質を分けます。

育成年代で「自力突破力」を磨いた上で、プロになると以下の部分がより重視されます。

つまり、
育成年代＝「自分でこじ開ける力」
プロ世代＝「味方を活かして決め切る力」

この2つは全く別物です。

「じゃあ、駆け引きやポジショニングはいつからやるの？」と思う方も多いでしょう。

僕の結論は、早くて高校年代からで十分です。

この順序が、結果的に世界で通用するストライカーにつながると感じています。

育成年代の指導で「世界基準のストライカー」を育てるなら
まずは“個の突破力”を最優先にするべきです。