結論：子どもが「やりたい！」と言うものを選ぶのがベストです
「子どもにどんな習い事をさせたらいいですか？」
これは多くの保護者からよく寄せられる相談です。
結論から言うと、子ども自身が「やりたい！」と主体的に感じていない習い事は伸びません。
とはいえ、小さいうちは「何が好きか」「何をやりたいか」自分でわかっていないことがほとんどです。
だからこそ、親がいくつか体験をさせて、その中で子どもの目が輝くものを見つけるお手伝いをしてあげるのが大切です。
習い事で一番大事なのは「自己肯定感を育むこと」
習い事は「子どもが評価される場」ではありません。
子どもが頑張ったことを一緒に喜び、楽しむものです。
- 小さな成功体験を積み重ねる
- 誰かの笑顔のために頑張れる自分を知る
- 仲間と協力し合う経験をする
こうした体験が、子どもの自己肯定感を大きく育みます。
親の夢を叶える場ではなく、子どもが「自分っていいな」と思える場所にしてあげましょう。
迷ったら「全身を使う運動」「道具を使うスポーツ」がおすすめ
子供が何がしたいかわからない、、、
そうやな。とりあえず迷ったら「全身を使う運動」「道具を使うスポーツ」がおすすめやで
子どもの運動神経は5〜12歳頃の「ゴールデンエイジ」に急激に発達します。
この時期にどれだけ多様な動きをしたかが、大人になってからの運動能力に直結すると言われています。
家庭教師ファーストを体験することもオススメです。
プロの指導を受けることで子供のやる気・特性を感じることができます。
ポイントとして必ず保護者の方も一緒に見学をしたください。
おすすめの習い事① ダンス
- 全身を使いながら音楽に合わせて動くことで、リズム感や脳と身体の連動性がアップ。
- 自分のイメージ通りに体を動かす力（コーディネーション能力）が磨かれます。
- 恥ずかしがり屋の子もステージに立つことで自信がつきやすい。
おすすめの習い事② 水泳
- 一流のアスリートは小さい頃に水泳をやっている人が多いと言われるほど。
- 全身運動かつ肺活量もつくので基礎体力がぐっと向上。
- 万が一の水難事故を防ぐ意味でもスイミングは親として安心。
おすすめの習い事③ ボールスポーツ（サッカー・野球など）
- 空間認知力（飛んでくるボールを捉える力）が養われる。
- チームでの協調性、ルールを守る経験、自信が自然とつく。
- 成長期に「他の子より少しできた！」が大きなモチベーションに。
習い事を続ける中で注意したいこと
① 子どもが「楽しくない」と言ったら無理強いしない
辞めたいと言ったときは、何が嫌なのかをきちんと聞いてあげましょう。
- 友達に勝てない自分が嫌なのか
- コーチが怖いのか
- 単純に興味を失ったのか
理由を聞かずに「続けなさい！」と強制すると、自己肯定感を大きく傷つけます。
場合によっては一旦やめることも全然OKです。
② 親子で「楽しさ」を感じられる時間も作る
習い事だけが子どもの成長ではありません。
- 週末に家族で公園に行く
- 遊園地で身体をいっぱい動かす
- 親と一緒にキャッチボールする
こうした時間も、立派な「心と体の習い事」です。
習い事にこだわりすぎず、まずは楽しむことを大切にしてください。
まとめ｜親のエゴではなく、子どもの気持ちを尊重して選ぼう
✅ 習い事は子どもの「やりたい！」が一番大事
✅ ゴールデンエイジに全身運動＆道具を使ったスポーツが特におすすめ
✅ 無理に続けさせず、楽しい気持ちを尊重する
✅ 習い事より家族で遊ぶことも立派な成長の時間
習い事を選ぶ際に、ぜひ今回のポイントを参考にしてみてください。
お子さんの自己肯定感が育ち、「チャレンジするのって楽しい！」と思える未来を応援しています。
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